丸の内タニタ食堂＠丸の内
有名なタニタ食堂。実はまだ行ったことがなかったので仕事帰りによってみました。
本当はこのお店の近くにある別のお店に行くつもりだったのですが、張り紙も何もなく定休日でもないはずなのにクローズしてました…
お店はこんな感じ。オープンな雰囲気で入りやすいです。
店頭には電光掲示板でメニューが紹介されています。
券売機で食券を買ってから店内に入るのですが、この券売機が非常にわかりにくい。
操作性がいまいち良くないので改善されることを希望します。
一度出したメニュー画面を再度出すのに苦戦するお客さん多数。
お店の中はそんなに混んでいないのに券売機が渋滞。
これでは券売機で効率化できてませんね。
券売機で食券を購入したあとは食堂らしく自分でごはんをよそい、サラダやフルーツを受け取り、メインディッシュをカウンターで受け取ります。
ご飯の量の目安が乗っているのがタニタ食堂らしいです。
ロールキャベツ定食にしました。
トマトソースがたっぷりかかっていて美味。
サラダにも人参すりおろした感じのドレッシングがかかってますが全体的にドレッシングの量は控えめで薄味です。
ロールキャベツはよく煮込まれていてソースとご飯の相性もよいのですが、ロールキャベツは噛み切るのが大変ですね。
給茶機の近くにナイフとフォークがあるので取ることをおすすめします。
デザートに低糖質チーズケーキなるものがあったので頼んでみました。
奥にあるのは20分のタイマーです。
ゆっくり噛んでご飯を食べましょう、というタイマーですね。
さてチーズケーキは…！うん！低糖質なのはおそらく小麦粉をあまり使っていないからなのかな？と思います。
その分チーズの味がしっかりしてて美味しいです。
低カロリースイーツにありがちな「ボソボソしてるだけでまずい」ということもなくしっかりとチーズの味がします。
定食も食べてスイーツも食べて、かなり満腹です。
ちなみに定食にはフルーツもついてきます。（私はあまり生フルーツが得意ではないので、半分残してしまいましたが…）
一人で食べに行きやすいですし、野菜がたっぷり取れるので仕事終わりの夕食にはちょうど良さそうです。
自宅の近くにほしいお店ですねぇ。
お味★★★★☆（野菜がたくさん食べられるありがたさ、味は超美味というほどではないがとにかく健康的）
値段★★★☆☆（定食は基本1000円超え）
一人★★★★☆（カウンター席、テーブル席両方あり。一人のお客さんもグループのお客さんも対応できます。）
汁や＠東京駅
昨年東京駅のグランスタに新しくオープンしており、気になっていたお店。
なかなか食べる機会がなかったのですが、ようやく食べられました。
入り口にメニューが貼ってあります。
この並びだとお雑煮が一番のおすすめなのでしょうか？
それにしてもご飯とお味噌汁で1300円オーバーって高いですよね。
ちらっとメニューを見ていたら丁寧に店員さんがお店の名刺を渡してくれました。
「い、いや、入店しますので…」とちょっと気まずくなりながら入店。
入店すると先にレジでオーダーです。
同時に会計も済ませてしまいます。
メニューは豚汁セットを選びました。
お雑煮はあんまり好きではないので、ごはんと合う豚汁にしました。
カウンター席に座ると小さいカップをいただきます。
本日のお出汁です、とのこと。
アツアツのお出汁でした。
なんのお出汁なのかは私のジャンキーな舌ではわかりませんでした…
なかなかアツアツなのでぐいっと飲むと体に良くないと思います。
フーフーしながら飲むことをおすすめします。
駅ナカの店舗の割に提供速度はゆっくり目です。
少し待ちましたが無事到着。
お盆にすべてのってます。
お豆腐と高菜炒めと豚汁と十六穀米。
この写真だと豚汁の具材がよくわかりませんが、
すくってみると
こんな感じでなかなか具だくさんです。
豚汁なのですが一番存在感あるのはさつまいも。
大きいし甘いしホクホクしています。
ご飯は十六穀米。
もちもちしてたべごたえがあります。
ご飯用に醤油ふりかけなるものがおいてあるので、後半はふりかけて食べてみました。
お椀のサイズがなかなか大きいので食べても食べてもなかなか豚汁がなくなりません。。
ご飯とお味噌汁と小鉢で腹一杯になるわけねーだろっ！と思いきや、十六穀米のモチモチ感も手伝いかなり満腹になりました。
汁物とご飯を交互に食べると満腹になりやすいですね。
さつまいもたっぷりとご飯を食べたので炭水化物過多な気もしますが、温野菜がたくさん食べられたので良しとします。
旅行帰りや仕事帰りなど、東京駅で体に良さそうなものが食べたくなったときはぜひどうぞ。
一人のお客さんが八割なので、一人入店も全く苦になりません。店員さんもお見送りで深々とおじぎをしてくれます。
ごちそうさまでした！
お味★★★★☆（具材たっぷりのお味噌汁が美味しい）
値段★★★☆☆（駅ナカなのに割と値段は高め）
一人★★★★★（カウンター席なので余裕、女性の一人客多数。むしろ複数人で来ても席がない。二人席のテーブルが3つほどあるのみ。）
美松はなれ＠池袋
仕事終わりの金曜日、ラーメンでも食べようかと思いつつ胃に優しいものを食べたいねとなり定食屋さんへ。
池袋には昔から（30年ほど前！）美松という少しお高いが体に優しいご飯が食べられる定食屋があるのだが、ついに姉妹店をオープン。
普段はランチのみだが火曜と金曜は夜も営業しているとのことなので仕事帰りの夕飯に立ち寄ってきました。
裏通りにひっそりと佇むお店。
メニューが表に出ているわけでもないので、知らない人は通り過ぎてしまう外観です。
店内はすべてカウンター席なのでお一人様が多数です。
メニューは写真がなくシンプルな構成。
しかしどの定食もお値段は高めです。
今回はおにぎり定食（1200円）を選んでみました。
一つ一つ注文を受けてから握ってくれるので少し時間はかかります。
お米は雑穀米と白米が選べます。
せっかくなので雑穀米にしてみました。モチモチして美味しいです。
お味噌汁はお野菜ゴロゴロで美味しい味。
左上はポテトサラダですが油っこくなく優しい味です。
鮭おにぎりと焼きおにぎりにしたのですが、焼きおにぎりは香ばしくて美味しい！
ただし手で持つとベタつきます（笑）
かといってナプキンで包むとお米が崩れてもったいないです。
おにぎりとお味噌汁を交互に食べるこの幸せ。
おにぎりも大きめなので2つ食べるとお腹いっぱいです。
雑穀米でもちもちしているからかかなり腹持ちもいいですね。
デザートに別のお店でケーキ食べようと思ってたのに、お腹いっぱい。。。
お味★★★★★（全て丁寧に作られた味、体に染み渡る）
値段★★★☆☆（上質だが値段は高め）
一人★★★★★（お店のレイアウトは飲み屋風なので余裕、女性の一人客も男性の一人客も多数）
カフェ・ル・グレ
西千葉という千葉の住宅街にある女性に人気な喫茶店です。
喫茶店ですが夜六時から夜八時まではたらこパスタとケーキとドリンクで1200円というコスパの良いセットがあると聞き仕事帰りに駆け込んでみました。
ちなみに住宅街と学生街なので主なお客様は周辺の主婦が多めです。
女性比率が八割くらいあるかな？
とはいえ男性の一人客もいらっしゃいますし、女性も一人で食事されてる方もいます。
お酒を出すお店ではないので酒盛りして大騒ぎしている人はいません。
外観はこんな感じ。
外から中が見えないので心配になりますが、落ち着いた雰囲気です。
中に入り一人なのに四人席に通されました。
個室感もあるので他人の目が気になりません。
注文をするとすぐにパスタが出てきます。
ここのパスタはソースがすべて麺に絡んでいるのが特徴的です。
茹でたあと徹底的に絡めているのでしょうか。
しかしその分パスタが少し冷えちゃっているんですよね。
熱々のパスタのほうが美味しいのであえなくても良いのに…
けど、女性っておしゃべりしながらちまちま食べる人が多いので、アツアツを出してもあんまり意味がないんですよね。
私は一人飯なので出てきたら即座に食べます。
いや、人と一緒に食べに行ってもアツアツのうちにすぐ食べますね。性格というか、単なるくいしんぼというか…
ソースは濃厚で美味しいです。クセもないので万人に好まれる味だと思います。
ぺろっと完食すると、紅茶とケーキがやってきます。
ケーキは430円以下のものから選べます。
モンブランを選んでみました。
こちらのモンブランはタルト生地ではなく下はスポンジのようです。
軽く食べられて良いですね。上のマロンクリームは結構濃厚です。
紅茶はパスタと違いかなりアツアツ。
パスタもケーキも本格的なお味で、1200円でこれが味わえるとはお得です。
平日夜に伺ったのですが20分ほど待ちになりました。
電話番号と名前を伝えておけば空いたら連絡してくれますよ。
ちなみにレディースセットは夜八時までなのですが、電話番号と名前を伝えておけば実際の入店や注文が八時を過ぎてもレディースセットを受け付けてくれます。
ケーキや焼き菓子はお持ち帰りもできるので、お家にお留守番の人がいたらお土産に差し上げてもいいかもしれません。
わたしも焼き菓子をいくつか購入しましたが、どれも美味しかったです。
お味★★★★☆（特にケーキがおいしい）
値段★★★★★（パスタとケーキとドリンクで1200円はお買い得！）
一人★★★☆☆（女子会でダラダラ話してる人が多いが一人でのんびりしてる人もいます）
茄子おやじ＠下北沢
下北沢に用事があり、地元まで帰ってから夕飯は遅くなるので食べて帰ろうということに。
ここはカレーの聖地らしくやたらカレー屋さんが多い。
用事のあった場所の一番近くにあるカレー屋さんに来ました
その名も「茄子おやじ」
うーん、カレーと関係ないワードが並んでますがおやじはわからなくもない。
札幌ドームには親父のカレーという店がありこれがなかなか美味しいのだ。
むしろ札幌ドームのそれ以外のお店はそんなに美味しくなry
どうせ北海道に来たのだからドームでは何も食わずにすすきので美味しいジンギスカンやラーメンや海鮮を食べることをおすすめしまry
あっやめて札幌市さん怒らないで！日ハムと嵐がいなくなって経営が瀕死だからって怒らないで！大丈夫さ君にはまだコンサドーレがあるじゃないか！！
…話を北海道から関東に戻しまして。
お店は餃子の王将のあるところを脇道に入ったところにあります。
一応「ここから63歩」という看板が出ています。
実際は58歩くらいで到着しましたが、いかんせん私は学生の頃教室までの階段の段数を数えるたびに毎日段数が異なるくらい数を数える才能がない女。
多分間違っているんでしょう。そうでなければ私の母校はアトランダムで毎日階段が伸び縮みする階段持ちということに…………世にも奇妙な物語はこりごりだ！
で、夜歩くと明かりの少ない小道を進むとこんな感じの喫茶店のような店構えが。
ドーン
なかなか味のある看板
中はガラスで見えるので一人で入っても安心です。
カウンター席もあり、女性の一人客も先客でいらっしゃいました。
どうやらお店の方と顔なじみのようです。
コミュ障害の私ですがおとなしくカウンターに座ります。
お店の方はコミュ障にも明るく話してくれますが距離感もちょうどよく心地よい接客です。
メニューはカレー6種類とドリンク数種。
ビールも用意されていました。
今回は平日限定らしいきのこカレーをいただきます。
ドーン
カレーはよくいろんなお店で食べますが、このカレーの盛り方はなかなか見たことがないです。
平たく盛り付けたご飯に平たくカレールーをかけております。
タコライススタイルとも言えるでしょう。
このスタイルのいいところは「ご飯とルゥのバランスを間違えない」ということでしょう。
ココイチスタイルの盛り方だとご飯が余ったりルゥが余ったりする悲劇が発生しますが、このスタイルならむしろ間違えることがありません。
間違えるとしたらルゥとご飯を口の中で分離できる高等技術を持っている人に違いありません。
さて、お味ですがどちらかというとドロッ系のルゥです。
辛味はそこまで強くないですね。小学生高学年なら問題なく食べられるでしょう。
キノコは醤油ベースで炒めたものがトッピングされていますがほどよい食感が残っております。
ご飯の量もそんなに多くないので女性でも完食できると思います。
ただ、男性は物足りないと思いますので大盛りにしたほうがいいと思います。
（+300円くらい、だったはず）
福神漬をおすすめされたのですが私は福神漬をはじめとしたお漬物類が基本的に食べられないので実食しておりません。
カウンターからお渡しいただいたのに申し訳茄子…。
全体のバランスの取れた万人に好まれる味だと思います。
路地は少し暗いですが店内は明るい雰囲気ですし、カウンターもありますので女性一人でも安心です。
奥にはテーブル席もありますのでグループでゆっくり食事を堪能することも可能
使い勝手の良いお店だと思います。
お味★★★★☆（おいしい）
値段★★★★☆（きのこカレー950円は普通かな、都内としては安い？）
一人★★★★★（カウンターもあるので余裕）
https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131802/13001385/
できたてからあげクンロボ
インターネット上で話題になっていたできたてからあげクンロボ。
年末年始に食べようと思っていたのですが本日までとのこと、仕事帰りに行ってみました。
大崎駅近くのローソン限定ということで、普段降りたことない駅に降りました。
駅からはテラスで直結しています。
店内に入るとすでにロボの前に行列が。
どうやらレジでできたてからあげクンがほしい旨を申告し、パッケージを受け取ってから並ぶようです。
ドーン
背景に25分待ちと記載。
どこかのアトラクション状態です。
素直に待ち、ついにロボとご対面。
ドーン
なかなかシカクイ鳥ですね！
カップをセットするのですがうまく組み立てができず付き添っているスタッフさんにやってもらいました。
ロボの前には常に黄色いジャンパーを着たスタッフさんが待機していて、さらに裏には冷凍されたからあげクンを投入する係の人もいるので、それなりに人の手間がかかっているような…
セットしてから調理が始まるとクイズがあります
ドーン
お前の名前なんて知らんがな！レギュラーってお前それ商品名ちゃうんか！
などとぼやいているうちに調理完了です。
「上手にやけましたー」とかコールがあればいいんですが、特になんの効果音もありません。
ドーン
見た目は完全に普通のからあげクンとかわりありませんね。
食べてみますと…………
えっ？！これは別物！！！！
めちゃめちゃアツアツです。
熱々の焼き鳥を衣で包んだ食べ物みたいになっております！
普段食べているからあげクンはシナシナしていてそれはそれでお肉と衣が馴染んでいて美味しいですが、これは衣はサクッお肉はジュワッ熱々！という食べ物です。
どちらが美味しいかと言われると、正直どちらも美味しいです。
それじゃつまんねーよ！と言われそうですが、どちらも美味しいってすごいことだと思いますよ。
からあげクンは唐揚げですから揚げ物です。
揚げ物というのはトンカツやコロッケでもそうですが、揚げたてが一番おいしいです。
温め直すとシナシナしますし、サクサク感がなくなります。
ですから、このできたてからあげクンのほうが美味しいはずなんですが、普段から食べているからあげクンも別の美味しさなんです。
つまり、からあげクンは揚げたてではなくても美味しいように商品設計がされている。
揚げ物なのに時間をおいても美味しく食べられるように作られているのは、開発者の創意工夫の結晶だと思います。
できたてからあげクン、とても美味しかったのですが、このからあげクンを食べたことでノーマルからあげクンの開発者は改めてすごい！長年愛されるヒット商品はすごい！
そう思わされました。
と思ってたら
ドーン
お前が調理してるんかーい！
お味★★★★☆（おいしいあつあつ）
値段★★★★★（コンビニだから安いよ）
一人★★★★★（コンビニで一人で食えない人とかいないでしょ）
美食の森 菜の花マーケット
以前京成みどり台の近くにおいしそうな手作りお弁当を売っているお店がありました。
散歩しているときに気にかかったのですが、なかなかタイミングが合わず購入することがなかったのですがいつのまにか閉店。
ふと思い出して店名で検索したらこちらのバイキングのお店がヒットしました。
今年の夏ごろにオープンしたそうです。
おいしいお惣菜が食べられるとのことなので、同じお店なのかな？と思いさっそく行ってみることにしました。
場所はJR総武線稲毛駅から徒歩20分もしくはバスで6分ほど。
お店の前には駐車場もありますので、車で行くのが一番わかりやすいと思います。
今回はバスで向かいました。
お店のホームページにバスの案内もわかりやすく書いてあります。
稲毛駅東口から出る多くのバスが対応しています。
園生団地入口というバス停で降りて数分歩くと、お店が入居している商業施設の入り口が見えてきます。
ドーン
スーパーや介護施設が併設されたエリアのようです。
お店は一番奥なのでずんずん歩いていきましょう。
ドーン
入り口こんな感じです。
明るい雰囲気なので一人でも入りやすいですよ。
お店の女性にあいさつするとドリンクの注文を聞かれます。
お酒も飲めますので、お好きな方はお酒とおかずを楽しむのもありです。
私は自宅以外ではお酒を飲まないので、食事のみの注文をしました。
夜はドリンクなしで1000円（70分）
昼はドリンクバー込みで1000円（70分？）
だそうです。
さて、肝心のお料理ですが・・・
ドーン
・しょうが塩焼きそば
・お野菜たっぷり酢豚
・蒸し鶏とほうれん草の和え物
・野菜と豚肉の炒め物
・鳥そぼろと野菜の炒め物
・れんこんきんぴら
・からあげ
・からあげ
・しょうが塩焼きそば
・鶏白湯スープ
・千葉県産コシヒカリ
以上でございます！このほかにもマグロのカルパッチョや冷製パスタやマリネやふわふわオムレツなどございます。
どのおかずも野菜にしっかり味が染みていておいしいです。
しっかり野菜の下処理をしてらっしゃるんだと思います。
また、汁物がおいしい！
ゆず鶏団子鍋もあるのですが、野菜がおいしい～！！
とにかくどのメニューにも野菜が使われており、それでいてご飯ともあいます。
よくバイキングに行くと揚げ物やお肉ばかりになりますが、野菜の煮物類がこんなに食べられるバイキングはなかなかないのではないでしょうか。
おなか一杯食べても野菜の割合が高いので脂質過多、カロリー過多にならないと思います。
残念なのは汁物以外は保温機に入っていないので提供されてからしばらく経つとひえてしまいます。アツアツだともっとおいしいだろうに…と思うとちょっと残念。
ですが、元がお弁当屋さんだからなのか少し冷めてもおいしいです。
一人でバイキングに行くのは大丈夫？？と思われそうですが、おかずをあてに一人で晩酌しているお客様もいましたので気にする必要はないと思います。
平日の夜19時前に入店しましたが、
1人客＠晩酌中
1人客＠わたし
2人客＠夫婦
4人客＠子供2と大人2
3人客＠女性3人組
こんな構成でした。
ただ、カウンター席はないので一人飯にまだ慣れていない方はラーメン屋さんとかから始めたほうがいいかもしれません。
お味★★★★☆（おいしい、保温されてたらもっとよい）
値段★★★★★（この質で1000円はすごい！）
一人★★☆☆☆（一人に慣れてきた人向け）
